EMERGENZA CORONAVIRUS: le persone con sclerosi multipla sono ancora più a rischio di contagio. Annullata Bentornata Gardensia #insiemepiùforti La Sezione di Roma di AISM rimane aperta Un’emergenza sanitaria senza precedenti ha cambiato le priorità di tutti noi; abbiamo visto cadere molte delle nostre certezze, soprattutto in tema di salute e prevenzione. La Sezione di Roma
TUTTI I GIORNI TOTALE 60’ – IN CASA – BALCONE – TERRAZZO - GIARDINO ATTIVAZIONE – tot. 5’ Sul posto: 1. 60” di corsa leggera 2. 30” di corsa a ginocchia alte 3. 15” di corsa leggera 4. 30” di corsa skip calciata dietro 5. 15” di corsa leggera 6. 45” di jab step dx
TUTTI I GIORNI TOTALE 45’ circa – IN CASA – BALCONE – TERRAZZO - GIARDINO ATTIVAZIONE – tot. 5’ Sul posto: 1. 60” di corsa leggera 2. 30” di corsa a ginocchia alte 3. 15” di corsa leggera 4. 30” di corsa skip calciata dietro 5. 15” di corsa leggera 6. 45” di jab step
Le schede si compongono di 5 sezioni : Attivazione Stabilizzazione Potenziamento Addominali - Dorsali Stretching Sono cosi differenziate : Under 14 - Under 13 - Esordienti Senior - Under 20 - Under 18 - Under 16 - Under 15 Ciò è dovuto al fatto che il carico di lavoro è differente a seconda dell'età E'importante
BUMAYE" è il nostro grido, è quello che urliamo tutti insieme prima di ogni partita quando siamo chiamati a scendere in campo per affrontare l'avversario. In lingua congolese, BUMAYE, vuol dire "sconfiggilo" ed era il grido di battaglia di una tribù. E noi il significato che cogliamo è quello di non mollare mai di lottare
Gli Under 18 gold giocano la partita prima dello stop federale causa coronavirus. Questa vittoria consente all'ALGARVE di attestarsi saldamente al secondo posto del girone. Ma quello che cè da sottolineare è che i ragazzi del torrino hanno vinto entrambe le gare con i diretti aversari (Alfa Omega) e sono in vantaggio anche con Virtus
SOSPENSIONE DI TUTTE LE ATTIVITA' FINO A DOMENICA 15 MARZO In seguito alla decisione del Governo, tutta l'attività sportiva, inclusi allenamenti, gare e partite, è sospesa dal 5 al 15 Marzo. Di conseguenza sono sospesi tutti i campionati FIP, CSI, AICS, UISP. La situazione è in rapida evoluzione e suscettibile di cambiamenti. Restate aggiornati tramite
L'attacco dell'ALGARVE è poco produttivo contro i 40 minuti di zona che la difesa di Roma Eur mette in opera. E si sa se l'attacco è poco produttivo il punteggio ne risente. L'ALGARVE migliora in difesa concedendo poco agli avversari che riesce a bucare la difesa biancorossa con soluzioni esterne. Roma Eur 56 ALGARVE ROMA
fida importante quella andata in scena a Fiume Giallo dove entrambe le squadre dovevano portare a casa la vittoria che si potrebbe rivelare decisiva per l'accesso alla fascia A. La vittoria la porta via Anguillara che scende in campo molto concentrata e alla fine vince con tranquillità questa importante sfida staccando l'ALGARVE di 23 punti
Romana parte bene nel primo quarto dove con i tiri "pesanti" dal perimetro si porta sul + 2. L'ALGARVE comunque è in salute e si vede quando nel secondo periodo decide di staccarsi e lo fa in maniera perentoria e lucida con situazioni d'attacco efficaci e utilizzando un produttivo "giro palla" trovando spesso la via
